مرحبًا، أنا كوتش طلعت!

مدرب لياقة بدنية وتغذية معتمد

يمكن لجسمك أن يتحمل أي شيء تقريبًا. إنه عقلك الذي عليك أن تقنعه.

ابدأ الآن - التغيير الحقيقي يحتاج إلى العمل، وليس الحظ.

ابدأ العمل من أجل الجسم الذي طالما أردته - ليس غدًا، وليس يومًا ما، ولكن today.

توقف عن الانتظار للغد. ابدأ اليوم.

الخطط الذكية تبني أجساماً قوية.

01.
البرامج
يبدأ بـ €19

تمرين

الباقات
  • تجربة مجانية
  • البداية
  • تحويل
  • VIP
يبدأ بـ €69

واحد الي واحد

خيارات
  • واحد إلي واحد وسط
  • واحد إلي واحد لارج
  • واحد إلي واحد إكس لارج
يبدأ بـ €19

تَغذِيَة

الجلسات
  • التغذية وسط
  • التغذية لارج
  • التغذية إكس لارج
يبدأ بـ €49

التحديات

خيارات
  • 21 يوما
  • 3 × 21 يومًا
02.
عني

بضع كلمات عني

رياضي مدى الحياة ومدرب ذو خبرة

I’m Coach Talat, a certified fitness and nutrition coach with a mission to help people build a strong, healthy, and confident version of themselves — without restriction or confusion. For years, I’ve worked with hundreds of clients who struggled with dieting, emotional eating, and staying consistent. My goal has always been simple: to make fitness a lifestyle, not a temporary challenge.

من خلال الخطط المنظمة والتحفيز اليومي والتعليم الحقيقي حول الطعام والعادات، أساعد عملائي على إنقاص الوزن واكتساب القوة، والأهم من ذلك، فهم أجسادهم. يعتمد كل برنامج أقوم بإنشائه على التوازن والعقلية والاستدامة - لأن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل.

مهارات

03.
الآراء

ماذا يقول عملائي

04.
النتائج

العمل الجاد يؤتي ثماره دائما

بعض العظماء. فبالنسبة لأدق التفاصيل، لا يجوز لأحد أن يمارس أي عمل إلا إذا استفاد منه بعض الشيء. لا تدع الألم يذهب بعيدا.
05.
الوصفات

وصفات مميزة

06.
الوصفات

أحدث الدورات

05.
F.A.Q.

Got questions?

بعض العظماء. فبالنسبة لأدق التفاصيل، لا يجوز لأحد أن يمارس أي عمل إلا إذا استفاد منه بعض الشيء. لا تدع الألم يذهب بعيدا.

Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris naisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla. 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. 

Eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla. 

Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. 

07.
اتصل بي

تواصل معنا

هل لديك أسئلة حول التحدي أو تحتاج إلى التوجيه؟ تواصل معنا ودعنا نبدأ التحول الخاص بك اليوم!

Scroll to Top